Seguimiento posparto y autocuidado
Registra al bebé y guarda también un espacio sencillo para ti.
Nurtali incluye un perfil separado de autocuidado para el padre, madre o cuidador con registros rápidos de ánimo, sueño, hidratación, nutrición, salud, rutinas, ejercicio y diario.
Un solo lugar para el bebé y tus propios registros diarios
Cambia entre el panel del bebé y tu panel de autocuidado sin mezclar historiales. Puedes elegir qué actividades quieres mostrar.
Ánimo y diario
Registra cómo te sientes y añade notas personales cuando quieras más contexto.
Sueño e hidratación
Registra tu sueño, despertares y consumo de agua junto a la rutina del bebé.
Nutrición y rutinas
Guarda comidas, rutinas personales y pequeños momentos de autocuidado.
Salud y ejercicio
Registra síntomas, medicación, temperatura, dolor y ejercicio cuando resulte útil.
Historial y tendencias separados para tus datos
Las entradas de autocuidado permanecen en la vista personal, con sus propios filtros, resúmenes e historial.
¿Vienes de otra app de seguimiento? También puedes traer registros posparto compatibles
Los CSV compatibles de Nara pueden importar rutina, diario, ánimo, salud, dieta, hidratación, sueño y ejercicio posparto, evitando duplicados. Nara Baby es una marca de su respectivo titular. Nurtali no está afiliada, respaldada ni patrocinada por Nara Baby.
Una vista personal separada
Los registros de autocuidado pertenecen a la cuenta del cuidador conectado y no forman parte de la cronología compartida del niño. Las analíticas de producto son opcionales.
Solo seguimiento y organización
Nurtali no diagnostica problemas posparto, no interpreta síntomas y no sustituye la atención médica o de salud mental.
Nurtali no diagnostica problemas posparto, no interpreta síntomas y no sustituye la atención médica o de salud mental.
Preguntas frecuentes
¿Qué puedo registrar para mí?
Ánimo, diario, hidratación, nutrición, salud, sueño, rutinas y ejercicio.
¿Se mezcla con el historial del bebé?
No. El autocuidado tiene una vista e historial separados.
¿Puedo elegir las actividades visibles?
Sí. Puedes activar, ocultar y reordenar actividades.
¿Puedo importar datos posparto de otra app?
Sí, para los tipos compatibles, con protección contra duplicados.
¿Nurtali da consejo médico posparto?
No. Es una herramienta de registro y organización, no de diagnóstico.